日々の小さな幸せ探してみましょう

1月 15, 2017 · Posted in · Comment 

誰でも、同じ仕事や職種に携わっていると、仕事へのモチベーションが多かれ少なかれ低下してきます。これは、すごく残念なことです。仕事の効率がどんどん下がり、自分自身もやる気を失ってしまうからです。では、このようなことに陥らないようにするには、どうしたらいいのでしょうか?

まず毎日を振り返ってみて《楽しいこと、気持ちがゆったりできることや、優しくなれること》はないか振り返ってみましょう。
どんな小さなことでも構いません。必ず何かあるはずです。通勤の途中で見つけた道端の花や、美しい空の青さ。初めて入ったお店での店員さんの明るい笑顔、太陽の匂いと温かい布団で寝る幸せ・・・など、何でも構いません。こんな世界の中で自分は生き、生かされているのだと実感できることでしょう。当然だと思えることでも、ここに自分がいることの偶然に気づくでしょう。こんな小さな幸せや楽しみがたくさん見つけられれば、人生はより豊かに広がっていくでしょう。

そして、自分の日々の仕事に目を移してみると、こういった一つ一つの小さな積み重ねが、モチベーションの維持に繋がっていきます。敢えて、視点を変えてみるのです。そしたら、その中に「あっ」と気づくものがあるはずです。この気づきが仕事の中にいくつもあると、きっと大きな力になります。自分を力強く支えてくれるのです。小さな気づきが、新鮮なモチベーションを維持する大きな力をくれます。仕事のモチベーションに悩んだら、日々の小さな幸せを探してみましょう。